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健康運動指導士(26年)・心臓リハビリテーション指導士の坂本真実があなたの「しあわせ」をサポートします!
心疾患・糖尿病・高血圧の方の運動メニュー作りします。個別相談受付中!
Extend healthy life expectancy. Whether you have a disease or not,We will support you every day with a healthy smile.
We will instruct individual exercise for people with heart disease,diabetes,and hight blood pressure.

福岡県中間市岩瀬西町
受付時間:10:00〜19:00 定休日:不定休
Email:mami.vita.felice.22@gmail.com

ゴールデンウィーク

またしても、1日遅れ…

あ、もうすぐ日付も変わるので2日遅れの更新となります💦
さて、世間はゴールデンウィークで浮かれ気分⁉️
みなさんはいかがお過ごしでしょうか?
4月、新しい環境や仕事に緊張の連続だった私は、疲れが溜まっていることを自覚して、心と身体を解放してやりたいと思っています(^^;)
先ずはコレ💕
毎月のお楽しみネイル(o^^o)
今回は「幸せの黄色いネイル」笑笑
10連休とはいきませんが、後半3日〜8日までの6連休を、いかに楽しく過ごすか⁉️
やっぱり自然と戯れるのがいいなぁ〜
トレッキングや、登山、海も山も楽しむ予定です❣️
去年は島原キャンプでしたが、今年は…(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
また、このブログで報告したいと思います❤️
みなさんも素敵なゴールデンウィークをお過ごし下さいね♪
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